Renforcement triceps en couché dorsal

Exercice
Publication le
8/12/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Le renforcement musculaire isométrique - Méthodes et applicationsLe renforcement musculaire isométrique - Méthodes et applications
Masterclass
Le renforcement musculaire isométrique - Méthodes et applications
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cervicales : Extension cervicale isométriqueCervicales : Extension cervicale isométrique
Exercice
Extension cervicale isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Stabilité épaule en gainage avec déstabilisationsEpaule : Stabilité épaule en gainage avec déstabilisations
Exercice
Stabilité épaule en gainage avec déstabilisations
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdominal avec élévation épaules en diagonaleAbdominaux : Renforcement abdominal avec élévation épaules en diagonale
Exercice
Renforcement abdominal avec élévation épaules en diagonale
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources