Renforcement pliométrique fléchisseurs dorsaux et éverseurs

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Poignet : Renforcement extension poignet avec FlexBarPoignet : Renforcement extension poignet avec FlexBar
Exercice
Renforcement extension poignet avec FlexBar
NOUVEAU !
Mis à jour !
Mob de l'articulation Talo-curale en FDMob de l'articulation Talo-curale en FD
Thérapie manuelle
Mob de l'articulation Talo-curale en FD
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Renforcement extenseurs excentriqueEpaule : Renforcement extenseurs excentrique
Exercice
Renforcement extenseurs excentrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement transverse en pont bustier unipodal dynamique avec verrouillage haut du corpsAbdominaux : Renforcement transverse en pont bustier unipodal dynamique avec verrouillage haut du corps
Exercice
Renforcement transverse en pont bustier unipodal dynamique avec verrouillage haut du corps
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources