Renforcement triceps avec repère d'amplitude

Exercice
Publication le
9/1/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Lombaire : Bird dog avec élévation d'un brasLombaire : Bird dog avec élévation d'un bras
Exercice
Bird dog avec élévation d'un bras
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Superman isométrique bras à 90° d'abductionLombaire : Superman isométrique bras à 90° d'abduction
Exercice
Superman isométrique bras à 90° d'abduction
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Superman isométrique avec bâtonLombaire : Superman isométrique avec bâton
Exercice
Superman isométrique avec bâton
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Réception bipodale excentrique avec rebondGenou : Réception bipodale excentrique avec rebond
Exercice
Réception bipodale excentrique avec rebond
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources