Renforcement fléchisseurs des orteils avec poids

Exercice
Publication le
6/4/2024
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Découvrez aussi...
Cheville : Sauts unipodaux sur trampolineCheville : Sauts unipodaux sur trampoline
Exercice
Sauts unipodaux sur trampoline
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cervicales : Auto-grandissement contre résistanceCervicales : Auto-grandissement contre résistance
Exercice
Auto-grandissement contre résistance
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Tirage élastique croiséEpaule : Tirage élastique croisé
Exercice
Tirage élastique croisé
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : renforcement rotateurs internes isométriqueÉpaule : renforcement rotateurs internes isométrique
Exercice
Renforcement rotateurs internes isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources