Renforcement fléchisseurs des orteils avec poids

Exercice
Publication le
6/4/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Main : Opposition alternée pouce-doigtMain : Opposition alternée pouce-doigt
Exercice
Opposition alternée pouce-doigt
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Fente dynamique en 3 tempsHanche : Fente dynamique en 3 temps
Exercice
Fente dynamique en 3 temps
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Renforcement extenseurs lombaires bras fléchisLombaire : Renforcement extenseurs lombaires bras fléchis
Exercice
Renforcement extenseurs lombaires bras fléchis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Planche avec extension de hancheAbdominaux : Planche avec extension de hanche
Exercice
Planche avec extension de hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources