Renforcement sit-up axe et oblique

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : Mobilisation extension d'épaule assistéeÉpaule : Mobilisation extension d'épaule assistée
Exercice
Mobilisation extension d'épaule assistée
NOUVEAU !
Mis à jour !
Thoracique : Rotations thoracique en assisThoracique : Rotations thoracique en assis
Exercice
Rotations thoracique en assis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Travail de décélération avec kettlebellGenou : Travail de décélération avec kettlebell
Exercice
Travail de décélération avec kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Flexion de hanche avec traction latérale de l'élastiqueHanche : Flexion de hanche avec traction latérale de l'élastique
Exercice
Flexion de hanche avec traction latérale de l'élastique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources