Exercice de sauts unipodaux avec Blazepod

Exercice
Publication le
8/3/2023
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Découvrez aussi...
Epaule : Renforcement fléchisseurs excentriqueEpaule : Renforcement fléchisseurs excentrique
Exercice
Renforcement fléchisseurs excentrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Extension active des genouxGenou : Extension active des genoux
Exercice
Extension active des genoux
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Reprise d'appui avec balleGenou : Reprise d'appui avec balle
Exercice
Reprise d'appui avec balle
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position plancheCheville : Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position planche
Exercice
Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position planche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources