Renforcement triceps sural isométrique

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Renforcement IJ avec élastiqueGenou : Renforcement IJ avec élastique
Exercice
Renforcement IJ avec élastique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Rotation externe assistée (position RE2)Epaule : Rotation externe assistée (position RE2)
Exercice
Rotation externe assistée (position RE2)
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Step down avec kettlebellGenou : Step down avec kettlebell
Exercice
Step down avec kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement ceinture abdominale et psoasAbdominaux : Renforcement ceinture abdominale et psoas
Exercice
Renforcement ceinture abdominale et psoas
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources