Équilibre unipodal avec flexion-extension cervicale

Exercice
Publication le
3/5/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Box jumpGenou : Box jump
Exercice
Box jump
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement du transverse en pont bustier unipodal alterné sur SwissBallAbdominaux : Renforcement du transverse en pont bustier unipodal alterné sur SwissBall
Exercice
Renforcement du transverse en pont bustier unipodal alterné sur SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Step down avec kettlebellGenou : Step down avec kettlebell
Exercice
Step down avec kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdominaux isométriqueAbdominaux : Renforcement abdominaux isométrique
Exercice
Renforcement abdominaux isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources