Renforcement préhension avec kettlebell

Exercice
Publication le
11/3/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Étirement fléchisseurs de hancheHanche : Étirement fléchisseurs de hanche
Exercice
Étirement fléchisseurs de hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : squat avec élévation de chargeGenou : squat avec élévation de charge
Exercice
Squat avec élévation de charge
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdominal avec pas latérauxAbdominaux : Renforcement abdominal avec pas latéraux
Exercice
Renforcement abdominal avec pas latéraux
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Deadlift avec soulèvement au dessus de la têteLombaire : Deadlift avec soulèvement au dessus de la tête
Exercice
Deadlift avec soulèvement au dessus de la tête
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources