Planche en position de rétraction cervicale

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cheville : Proprioception unipodale avec rotation du troncCheville : Proprioception unipodale avec rotation du tronc
Exercice
Proprioception unipodale avec rotation du tronc
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Rotation externe actif-aidé avec bâton en couché dorsalEpaule : Rotation externe actif-aidé avec bâton en couché dorsal
Exercice
Rotation externe actif-aidé avec bâton en couché dorsal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Poignet : Renforcement préhension avec kettlebellPoignet : Renforcement préhension avec kettlebell
Exercice
Renforcement préhension avec kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Saut unipodal 4 directionsGenou : Saut unipodal 4 directions
Exercice
Saut unipodal 4 directions
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources