Planche en position de rétraction cervicale

Exercice
Publication le
8/3/2023
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Découvrez aussi...
Épaule : Pompes sur SwissBallÉpaule : Pompes sur SwissBall
Exercice
Pompes sur SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Etirement du quadriceps en couché ventralGenou : Etirement du quadriceps en couché ventral
Exercice
Etirement du quadriceps en couché ventral
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Travail d'endurance en abduction d'épauleEpaule : Travail d'endurance en abduction d'épaule
Exercice
Travail d'endurance en abduction d'épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Périnatalité : Pont bustier sur SwissBall avec ABD hanchePérinatalité : Pont bustier sur SwissBall avec ABD hanche
Exercice
Pont bustier sur SwissBall avec ABD hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources