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Les pathologies de surcharges en course à pied peuvent être la source d'apparition d'une multitude de pathologies musculo-squelettiques. Dans notre cas clinique, nous retrouvons un jeune patient devenu sédentaire, qui a débuté la course en vu de préparé une course pour son école et s'est présenté à moi avec un tableau clinique de SBIT. Son objectif de 5000m en 30' peut paraître accessible pour un coureur averti ou régulier, mais en débutant le risque de heurté à de nombreux obstacles est majeur. Baisse de motivation, manque de résultats imminent, blessures de sur-utilisation : tout autant de facteurs qui nous rappelle la place centrale de l'entraînement, préventif et curatif. L'écoute, l'analyse et l'éducation du patient en vue de son autonomisation et la pérennité d'une activité physique régulière sont nos objectifs de réussite de prise en charge et en santé publique.