Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement musculaire et grossesse

Masterclass
Publiée le
9/10/2024
Périnéologie
Kinésithérapie
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour rester à jour et gagner en confiance dans votre pratique clinique
Prescrire les meilleurs programmes d'exercices à vos patients
Proposer à vos patients des contenus d'éducation thérapeutique pour renforcer leur engagement
En savoir plus
À propos

L’activité physique est recommandée pendant la grossesse pour ses effets bénéfiques sur la santé maternelle et fœtale. Le risque induit par la pratique est faible et l’activité physique adaptée doit être encouragée pendant cette période.

Les sociétés savantes recommandent un minimum de 150 minutes d’activité modérée par semaine, en associant activité aérobie et renforcement musculaire.

Cette Masterclass vous permettra de connaitre les bénéfices du renforcement musculaire pendant la grossesse afin d’encourager au mieux les patientes à pratiquer cette activité. Pour garantir une pratique sécuritaire à vos patientes, les limites et les précautions à respecter seront abordées. Un aparté sera proposé sur les sportives de haut niveau.

Masterclass associées
Illimité
18:52
Masterclass
NOUVEAU !
Mis à jour !
Illimité
10:43
Masterclass
NOUVEAU !
Mis à jour !
Illimité
06:05
Masterclass
NOUVEAU !
Mis à jour !
Découvrez aussi...
Mobilisation globale cervicale en traction (variante)Mobilisation globale cervicale en traction (variante)
Thérapie manuelle
Mobilisation globale cervicale en traction (variante)
NOUVEAU !
Mis à jour !
Kinésithérapie respiratoire : Interrogations sur les pratiques actuellesKinésithérapie respiratoire : Interrogations sur les pratiques actuelles
Webinaire
Kinésithérapie respiratoire : Interrogations sur les pratiques actuelles
NOUVEAU !
Mis à jour !
Mobilisation globale cervicale pour une restriction de mobilité globale en extensionMobilisation globale cervicale pour une restriction de mobilité globale en extension
Thérapie manuelle
Mobilisation globale cervicale pour une restriction de mobilité globale en extension
NOUVEAU !
Mis à jour !
Les vertiges positionnels paroxystiques bénins (VPPB)Les vertiges positionnels paroxystiques bénins (VPPB)
Synthèse pathologie
Les vertiges positionnels paroxystiques bénins (VPPB)
NOUVEAU !
Mis à jour !