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À propos
Dans cette Masterclass, Robert Gray nous explique comment les principes clés identifiés dans la recherche sur l'apprentissage de nouvelles compétences peuvent être appliqués à la récupération après une blessure. Cela inclut l'orientation de l'attention (et la manière dont nous la dirigeons à l'aide d'instructions et d'indices), l'ajout de variabilité à la pratique, l'exploration de l'espace de mouvement et l'utilisation du feedback.
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