Renforcement thoracique bidirectionnel

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Abdominaux : Burpees avec touche lors du sautAbdominaux : Burpees avec touche lors du saut
Exercice
Burpees avec touche lors du saut
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Bascule avant-pied/arrière-pied genoux fléchisCheville : Bascule avant-pied/arrière-pied genoux fléchis
Exercice
Bascule avant-pied/arrière-pied genoux fléchis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Extension de hanche isométriqueHanche : Extension de hanche isométrique
Exercice
Extension de hanche isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Pont bustier unipodal sur caisseHanche : Pont bustier unipodal sur caisse
Exercice
Pont bustier unipodal sur caisse
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources