Renforcement adducteurs sur rondin

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Squat sur bosuHanche : Squat sur bosu
Exercice
Squat sur bosu
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Sauts latéraux avec stabilisationGenou : Sauts latéraux avec stabilisation
Exercice
Sauts latéraux avec stabilisation
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Pompes avec composante excentriqueEpaule : Pompes avec composante excentrique
Exercice
Pompes avec composante excentrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Renforcement rotateurs externes hancheHanche : Renforcement rotateurs externes hanche
Exercice
Renforcement rotateurs externes hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources