Renforcement lombaire sur SwissBall avec passe d'une balle

Exercice
Publication le
18/2/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cheville : Squat unipodal avec stabilisation de la chevilleCheville : Squat unipodal avec stabilisation de la cheville
Exercice
Squat unipodal avec stabilisation de la cheville
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Mobilisation extension de genou actif-aidéGenou : Mobilisation extension de genou actif-aidé
Exercice
Mobilisation extension de genou actif-aidé
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénithEpaule : Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith
Exercice
Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : step up avec traction arrièreGenou : step up avec traction arrière
Exercice
step up avec traction arrière
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources