Renforcement extension des poignets avec élastique

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cheville : Stabilité sur bosu avec conduite de balleCheville : Stabilité sur bosu avec conduite de balle
Exercice
Stabilité sur bosu avec conduite de balle
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Jumping Jack avant-arrièreCheville : Jumping Jack avant-arrière
Exercice
Jumping Jack avant-arrière
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : ABD horizontale isométriqueÉpaule : ABD horizontale isométrique
Exercice
ABD horizontale isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Thoracique : Mobilisation thoracique jambe en avantThoracique : Mobilisation thoracique jambe en avant
Exercice
Mobilisation thoracique jambe en avant
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources