Développé militaire avec élastique sur SwissBall

Exercice
Publication le
24/1/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : renforcement extenseurs épauleÉpaule : renforcement extenseurs épaule
Exercice
Renforcement extenseurs épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Saut bipodal vers l'avantCheville : Saut bipodal vers l'avant
Exercice
Saut bipodal vers l'avant
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cervicale : Technique de neuro-glissement flexion/extension poignetCervicale : Technique de neuro-glissement flexion/extension poignet
Exercice
Technique de neuro-glissement flexion/extension poignet
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Travail du valgus du genou en position fenteGenou : Travail du valgus du genou en position fente
Exercice
Travail du valgus du genou en position fente
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources