Romanian deadlift avec jambe surélevée

Exercice
Publication le
11/3/2024
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Découvrez aussi...
Échelle de Borg modifiée (CR10)Échelle de Borg modifiée (CR10)
Échelles et scores
Échelle de Borg modifiée (CR10)
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdominaux en synergie avec adduction sur bosuAbdominaux : Renforcement abdominaux en synergie avec adduction sur bosu
Exercice
Renforcement abdominaux en synergie avec adduction sur bosu
NOUVEAU !
Mis à jour !
Tape en spirale pour tennis elbowTape en spirale pour tennis elbow
Strappe et taping
Tape en spirale pour tennis elbow
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : Etirement de la capsule postérieureÉpaule : Etirement de la capsule postérieure
Exercice
Etirement de la capsule postérieure
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources