Wall bridge dynamique

Exercice
Publication le
4/5/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Squat unipodalHanche : Squat unipodal
Exercice
Squat unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Stabilisation épaule avec bras au zénith et contraintes variantes des poidsEpaule : Stabilisation épaule avec bras au zénith et contraintes variantes des poids
Exercice
Stabilisation épaule avec bras au zénith et contraintes variantes des poids
NOUVEAU !
Mis à jour !
Coude : Renforcement fléchisseurs avant-brasCoude : Renforcement fléchisseurs avant-bras
Exercice
Renforcement fléchisseurs avant-bras
NOUVEAU !
Mis à jour !
Thoracique : Etirement petit pectoralThoracique : Etirement petit pectoral
Exercice
Etirement petit pectoral
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources