Renforcement fléchisseurs de hanche en assis

Exercice
Publication le
4/5/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Squat 60°Squat 60°
Exercice
Squat 60°
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebellAbdominaux : Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebell
Exercice
Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Renforcement Ischio-jambiers excentrique / concentriqueGenou : Renforcement Ischio-jambiers excentrique / concentrique
Exercice
Renforcement Ischio-jambiers excentrique / concentrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Stabilisation épaule avec haltère en appui unipodalEpaule : Stabilisation épaule avec haltère en appui unipodal
Exercice
Stabilisation épaule avec haltère en appui unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources