Pont fessier unipodal avec résistance sur sol instable

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Epaule : Rotations d'épaules assistéesEpaule : Rotations d'épaules assistées
Exercice
Rotations d'épaules assistées
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Wall bridge dynamiqueHanche : Wall bridge dynamique
Exercice
Wall bridge dynamique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Renforcement adduction isométriqueHanche : Renforcement adduction isométrique
Exercice
Renforcement adduction isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Elévation antérieure glissée sur murEpaule : Elévation antérieure glissée sur mur
Exercice
Elévation antérieure glissée sur mur
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources