Pas latéraux avec élastique aux genoux

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Abdominaux : Planche unipodaleAbdominaux : Planche unipodale
Exercice
Planche unipodale
NOUVEAU !
Mis à jour !
(8/12) Conférence LCA | Retour à la course à pied(8/12) Conférence LCA | Retour à la course à pied
Webinaire
(8/12) Conférence LCA | Retour à la course à pied
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps inclinéCheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné
Exercice
Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Mobilisation ABD/ADD de hanche avec décoaptationHanche : Mobilisation ABD/ADD de hanche avec décoaptation
Exercice
Mobilisation ABD/ADD de hanche avec décoaptation
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources