Mobilité en flexion de hanche alternée

Exercice
Publication le
7/4/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Renforcement fléchisseurs de hanche en assisHanche : Renforcement fléchisseurs de hanche en assis
Exercice
Renforcement fléchisseurs de hanche en assis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Fente avec stabilisation du genouGenou : Fente avec stabilisation du genou
Exercice
Fente avec stabilisation du genou
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Step up + ABD hanche avec traction arrièreGenou : Step up + ABD hanche avec traction arrière
Exercice
Step up + ABD hanche avec traction arrière
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Étirement ischio-jambiersGenou : Étirement ischio-jambiers
Exercice
Étirement ischio-jambiers
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources