Hip thrust unilatéral

Exercice
Publication le
11/3/2024
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Je me connecteJe me connecte
Découvrez aussi...
Abdominaux : Renforcement abdominal avec composante excentrique des IJAbdominaux : Renforcement abdominal avec composante excentrique des IJ
Exercice
Renforcement abdominal avec composante excentrique des IJ
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Marche arrière avec flexion de hanche et pieds en tandemCheville : Marche arrière avec flexion de hanche et pieds en tandem
Exercice
Marche arrière avec flexion de hanche et pieds en tandem
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Diver avec traction de l'élastiqueGenou : Diver avec traction de l'élastique
Exercice
Diver avec traction de l'élastique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Main : Posture en griffes sur servietteMain : Posture en griffes sur serviette
Exercice
Posture en griffes sur serviette
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources