Gainage latéral avec ABD hanche isométrique

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cheville : Exercice d'appuis avec BlazepodCheville : Exercice d'appuis avec Blazepod
Exercice
Exercice d'appuis avec Blazepod
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Renforcement excentrique de cheville en torsion sur plan inclinéCheville : Renforcement excentrique de cheville en torsion sur plan incliné
Exercice
Renforcement excentrique de cheville en torsion sur plan incliné
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement transverse avec rotation du tronc résistée à une mainAbdominaux : Renforcement transverse avec rotation du tronc résistée à une main
Exercice
Renforcement transverse avec rotation du tronc résistée à une main
NOUVEAU !
Mis à jour !
Flexion cervicale isométrique Flexion cervicale isométrique
Exercice
Flexion cervicale isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources