Step up sur caisse avec haltères

Exercice
Publication le
8/3/2023
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Découvrez aussi...
Genou : Renfocement IJ isométrique à 90°Genou : Renfocement IJ isométrique à 90°
Exercice
Renfocement IJ isométrique à 90°
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Pas latéral avec élastiqueHanche : Pas latéral avec élastique
Exercice
Pas latéraux avec élastique aux genoux
NOUVEAU !
Mis à jour !
Mobilisation cervicale - technique de contracté / relaché pour un spasme du trapèzeMobilisation cervicale - technique de contracté / relaché pour un spasme du trapèze
Thérapie manuelle
Mobilisation cervicale - technique de contracté / relaché pour un spasme du trapèze
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Sautillement unipodalCheville : Sautillement unipodal
Exercice
Sautillement unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources