Step up sur caisse avec haltères

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Diver avec passage au dessus d'un obstacleGenou : Diver avec passage au dessus d'un obstacle
Exercice
Diver avec passage au dessus d'un obstacle
NOUVEAU !
Mis à jour !
Mob de l'articulation Tibio-fibulaire dist vers supMob de l'articulation Tibio-fibulaire dist vers sup
Thérapie manuelle
Mob de l'articulation Tibio-fibulaire dist vers sup
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Spanish squat isométriqueGenou : Spanish squat isométrique
Exercice
Spanish squat isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : Projection du poids vers l'avantÉpaule : Projection du poids vers l'avant
Exercice
Projection du poids vers l'avant
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources