Pont bustier avec contraction spécifique quadriceps

Exercice

Publication le

8/3/2023

Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource

Créer un compte

Vous êtes déjà membre ?

Découvrez aussi...

Périnatalité : Renforcement ABD hanche

Périnatalité : Renforcement ABD hanche

Exercice

Renforcement ABD hanche

NOUVEAU !

Mis à jour !

Hanche : Variante planche Copenhague sur TRX

Hanche : Variante planche Copenhague sur TRX

Exercice

Variante planche Copenhague sur TRX

NOUVEAU !

Mis à jour !

Genou : Saut unipodal 4 directions

Genou : Saut unipodal 4 directions

Exercice

Saut unipodal 4 directions

NOUVEAU !

Mis à jour !

Genou : Fente glissée latérale

Genou : Fente glissée latérale

Exercice

Fente glissée latérale

NOUVEAU !

Mis à jour !

Toutes les ressources