Plongeur avec Medecine ball

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Epaule : Renforcement adducteurs épauleEpaule : Renforcement adducteurs épaule
Exercice
Renforcement adducteurs épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Renforcement triceps sural unipodal sur stepCheville : Renforcement triceps sural unipodal sur step
Exercice
Renforcement triceps sural unipodal sur step
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Saut dynamique sur stepGenou : Saut dynamique sur step
Exercice
Saut dynamique sur step
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Stabilisation de l'épaule au zénithEpaule : Stabilisation de l'épaule au zénith
Exercice
Stabilisation de l'épaule au zénith
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources