Le plongeur

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Renforcement excentrique quadricepsGenou : Renforcement excentrique quadriceps
Exercice
Renforcement excentrique quadriceps
NOUVEAU !
Mis à jour !
Pied : Mise sur pointe des pieds avec contrôle de l'halluxPied : Mise sur pointe des pieds avec contrôle de l'hallux
Exercice
Mise sur pointe des pieds avec contrôle de l'hallux
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Etirement en inclinaison latérale avec coussinLombaire : Etirement en inclinaison latérale avec coussin
Exercice
Etirement en inclinaison latérale avec coussin
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Stabilisation épaule avec kettlebellEpaule : Stabilisation épaule avec kettlebell
Exercice
Stabilisation épaule avec kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources