Jump squat unipodal

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Epaule : Renforcement adducteurs épaule (tirage en diagonale basse)Epaule : Renforcement adducteurs épaule (tirage en diagonale basse)
Exercice
Renforcement adducteurs épaule (tirage en diagonale basse)
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Proprioception unipodale avec rotation du troncCheville : Proprioception unipodale avec rotation du tronc
Exercice
Proprioception unipodale avec rotation du tronc
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Pont fessier unipodal jambe semi-tendueGenou : Pont fessier unipodal jambe semi-tendue
Exercice
Pont fessier unipodal jambe semi-tendue
NOUVEAU !
Mis à jour !
Vertical Hop testVertical Hop test
Test clinique
Vertical Hop test
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources