Fente latérale + stabilisation avec kettlebell

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Comment les tendons réagissent à la charge ?Comment les tendons réagissent à la charge ?
Masterclass
Comment les tendons réagissent à la charge ?
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Squat faible amplitudeGenou : Squat faible amplitude
Exercice
Squat faible amplitude
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Fentes dynamiques avec sautsGenou : Fentes dynamiques avec sauts
Exercice
Fentes dynamiques avec sauts
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénithEpaule : Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith
Exercice
Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources