Extension excentrique

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Mobilisation en flexion de hanche avec glissement latéralHanche : Mobilisation en flexion de hanche avec glissement latéral
Exercice
Mobilisation en flexion de hanche avec glissement latéral
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Equilibre unipodal avec déstabilisation par élastique lestéCheville : Equilibre unipodal avec déstabilisation par élastique lesté
Exercice
Equilibre unipodal avec déstabilisation par élastique lesté
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebellAbdominaux : Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebell
Exercice
Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement transverse avec verrouillage symphyseAbdominaux : Renforcement transverse avec verrouillage symphyse
Exercice
Renforcement transverse avec verrouillage symphyse
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources