Decline squat unipodal

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Pont bustier avec contraction du grand dorsalPont bustier avec contraction du grand dorsal
Exercice
Pont bustier avec contraction du grand dorsal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Flexion d'épaule contre résistanceEpaule : Flexion d'épaule contre résistance
Exercice
Flexion d'épaule contre résistance
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Step up dynamique avec sautGenou : Step up dynamique avec saut
Exercice
Step up dynamique avec saut
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement ceinture abdominaleAbdominaux : Renforcement ceinture abdominale
Exercice
Renforcement ceinture abdominale
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources