Auto-étirement chaine postérieure

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Renforcement ABD hanche isométrique jambes fléchiesHanche : Renforcement ABD hanche isométrique jambes fléchies
Exercice
Renforcement ABD hanche isométrique jambes fléchies
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Bird dogLombaire : Bird dog
Exercice
Bird dog
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Proprioception unipodale avec dissociation de ceintureHanche : Proprioception unipodale avec dissociation de ceinture
Exercice
Proprioception unipodale avec dissociation de ceinture
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : Renforcement RI isométriqueÉpaule : Renforcement RI isométrique
Exercice
Renforcement RI isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources