Renforcement rotateurs externes R2

Exercice
Publication le
8/3/2023
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Découvrez aussi...
Hanche : Planche CopenhagueHanche : Planche Copenhague
Exercice
Planche Copenhague
NOUVEAU !
Mis à jour !
Poignet : Mobilisation nerf médianPoignet : Mobilisation nerf médian
Exercice
Mobilisation nerf médian
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Développé épaule unilatéral avec barreEpaule : Développé épaule unilatéral avec barre
Exercice
Développé épaule unilatéral avec barre
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Bird dog avec élévation d'une jambeLombaire : Bird dog avec élévation d'une jambe
Exercice
Bird dog avec élévation d'une jambe
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources