Renforcement isométrique ABD épaule (30° d'ABD)

Exercice
Publication le
24/7/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : Flexion d'épaule en couché latéralÉpaule : Flexion d'épaule en couché latéral
Exercice
Flexion d'épaule en couché latéral
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Gainage latéral avec ABD épauleEpaule : Gainage latéral avec ABD épaule
Exercice
Gainage latéral avec ABD épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Hip thrust unilatéralHanche : Hip thrust unilatéral
Exercice
Hip thrust unilatéral
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Mobilisation hélicoptère avec bâtonEpaule : Mobilisation hélicoptère avec bâton
Exercice
Mobilisation hélicoptère avec bâton
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources