Renforcement 4 directions

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
L'intérêt du BFR en rééducationL'intérêt du BFR en rééducation
Masterclass
L'intérêt du BFR en rééducation
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Pont fessier en synergie avec adduction et travail du transverseHanche : Pont fessier en synergie avec adduction et travail du transverse
Exercice
Pont fessier en synergie avec adduction et travail du transverse
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Step up sur boxGenou : Step up sur box
Exercice
Step up sur box
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position plancheCheville : Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position planche
Exercice
Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position planche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources