Développé militaire

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Flexion des hanches en assisHanche : Flexion des hanches en assis
Exercice
Flexion des hanches en assis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Bird dog avec élévation d'un brasLombaire : Bird dog avec élévation d'un bras
Exercice
Bird dog avec élévation d'un bras
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Renforcement soléaire isométrique avec chargeCheville : Renforcement soléaire isométrique avec charge
Exercice
Renforcement soléaire isométrique avec charge
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cervicales : Pont cervicalCervicales : Pont cervical
Exercice
Pont cervical
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources