Développé haltères sur SwissBall

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : mobilisations actives fléchisseurs d'épauleÉpaule : mobilisations actives fléchisseurs d'épaule
Exercice
Mobilisations actives fléchisseurs d'épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Decline squatGenou : Decline squat
Exercice
Decline squat
NOUVEAU !
Mis à jour !
Main : Renforcement ABD pouce excentriqueMain : Renforcement ABD pouce excentrique
Exercice
Renforcement ABD pouce excentrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Renforcement simultané flexion-ABD épaulesRenforcement simultané flexion-ABD épaules
Exercice
Renforcement simultané flexion-ABD épaules
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources