Développé épaule unilatéral avec haltère

Exercice
Publication le
10/6/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
L’épaule et le retour au sportL’épaule et le retour au sport
Webinaire
L’épaule et le retour au sport
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : Projection du poids vers l'avantÉpaule : Projection du poids vers l'avant
Exercice
Projection du poids vers l'avant
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Gainage latéral dynamique avec BlazepodAbdominaux : Gainage latéral dynamique avec Blazepod
Exercice
Gainage latéral dynamique avec Blazepod
NOUVEAU !
Mis à jour !
Mobilisation active protraction/rétraction scapulaireMobilisation active protraction/rétraction scapulaire
Exercice
Mobilisation active protraction/rétraction scapulaire
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources