Renforcement biceps unilatéral

Exercice
Publication le
12/9/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : Ange de neige isométrique en YÉpaule : Ange de neige isométrique en Y
Exercice
Ange de neige isométrique en Y
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Sautillements bipodaux latérauxGenou : Sautillements bipodaux latéraux
Exercice
Sautillements bipodaux latéraux
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Mobilisation RE passive d'épauleEpaule : Mobilisation RE passive d'épaule
Exercice
Mobilisation RE passive d'épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatéraleGenou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
Exercice
Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources