Renforcement biceps isométrique avec élastique

Exercice
Publication le
21/9/2023
Connectez-vous à votre compte Fullphysio pour voir cette ressource
Je me connecte
Vous n'êtes pas membre de Fullphysio ?
Créer un compte
Découvrez aussi...
Genou : Saut avec réception unipodale perpendiculaire au stepGenou : Saut avec réception unipodale perpendiculaire au step
Exercice
Saut avec réception unipodale perpendiculaire au step
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Hip hike avec chargeHanche : Hip hike avec charge
Exercice
Hip hike avec charge
NOUVEAU !
Mis à jour !
Main : Flexion des métacarpo-phalangiennesMain : Flexion des métacarpo-phalangiennes
Exercice
Flexion des métacarpo-phalangiennes
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Flexion lombaire avec SwissBallLombaire : Flexion lombaire avec SwissBall
Exercice
Flexion lombaire avec SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources