Renforcement biceps avec TRX

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : Abduction horizontale de l'épauleÉpaule : Abduction horizontale de l'épaule
Exercice
Abduction horizontale de l'épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Travail mouvement réception/lancerEpaule : Travail mouvement réception/lancer
Exercice
Travail mouvement réception/lancer
NOUVEAU !
Mis à jour !
Coude : Étirement bilatéral des épicondyliensCoude : Étirement bilatéral des épicondyliens
Exercice
Étirement bilatéral des épicondyliens
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Renforcement dentelé antérieur en position quadrupédiqueEpaule : Renforcement dentelé antérieur en position quadrupédique
Exercice
Renforcement dentelé antérieur en position quadrupédique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources