Développé couché prise serrée

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
"Catch + Think" - Rééducation physique et cognitive simultanée"Catch + Think" - Rééducation physique et cognitive simultanée
Masterclass
"Catch + Think" - Rééducation physique et cognitive simultanée
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Bird dog avec pliométrie RE épauleLombaire : Bird dog avec pliométrie RE épaule
Exercice
Bird dog avec pliométrie RE épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cervicale : Renforcement fléchisseurs/extenseurs cervicauxCervicale : Renforcement fléchisseurs/extenseurs cervicaux
Exercice
Renforcement fléchisseurs/extenseurs cervicaux
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné et bras tendusCheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné et bras tendus
Exercice
Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné et bras tendus
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources