Circumduction lestée

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Abdominaux : Crunch inverséAbdominaux : Crunch inversé
Exercice
Crunch inversé
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : ABD horizontale unilatérale avec TRXEpaule : ABD horizontale unilatérale avec TRX
Exercice
ABD horizontale unilatérale avec TRX
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Rotation externe passive d'épauleEpaule : Rotation externe passive d'épaule
Exercice
Rotation externe passive d'épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Split squat sur SwissballGenou : Split squat sur Swissball
Exercice
Split squat sur Swissball
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources