Squat avec dorsiflexion

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Fatigue des ischio-jambiersGenou : Fatigue des ischio-jambiers
Exercice
Fatigue des ischio-jambiers
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Superman avec mouvement des bras dynamiqueLombaire : Superman avec mouvement des bras dynamique
Exercice
Superman avec mouvement des bras dynamique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Mob active adduction de hancheHanche : Mob active adduction de hanche
Exercice
Mob active adduction de hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Tirage en Y avec TRXEpaule : Tirage en Y avec TRX
Exercice
Tirage en Y avec TRX
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources