Sauts unipodaux multidirectionnels avec Blazepod

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : Etirement épauleÉpaule : Etirement épaule
Exercice
Etirement épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Thoracique : Contrôle postural avec rotation du troncThoracique : Contrôle postural avec rotation du tronc
Exercice
Contrôle postural avec rotation du tronc
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Stabilité épaule en gainage avec déstabilisationsEpaule : Stabilité épaule en gainage avec déstabilisations
Exercice
Stabilité épaule en gainage avec déstabilisations
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Renforcement isométrique épaule long bras de levier en I.Y.TEpaule : Renforcement isométrique épaule long bras de levier en I.Y.T
Exercice
Renforcement isométrique épaule long bras de levier en I.Y.T
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources