Sauts unipodaux alternés sur place

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Renforcement ABD hancheHanche : Renforcement ABD hanche
Exercice
Renforcement ABD hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Coude : Développé couché prise serréeCoude : Développé couché prise serrée
Exercice
Développé couché prise serrée
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Appui unipodalCheville : Appui unipodal
Exercice
Appui unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Clamshell isométriqueHanche : Clamshell isométrique
Exercice
Clamshell isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources