Renforcements fléchisseurs orteils sur balle

Exercice
Publication le
12/3/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cheville : Exercice d'appuis avant/arrière avec échelleCheville : Exercice d'appuis avant/arrière avec échelle
Exercice
Exercice d'appuis avant/arrière avec échelle
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Leg extension unilatéral excentriqueGenou : Leg extension unilatéral excentrique
Exercice
Leg extension unilatéral excentrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Renforcement ischio-jambiers debout avec élastiqueGenou : Renforcement ischio-jambiers debout avec élastique
Exercice
Renforcement ischio-jambiers debout avec élastique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Squat avec dorsiflexionCheville : Squat avec dorsiflexion
Exercice
Squat avec dorsiflexion
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources